心の知能指数向上

他人にも貢献しながら、自由に生きるコツを3つ紹介

投稿日:2018-12-30 更新日:

他人にも貢献しながら、自由に生きるコツを3つ紹介

あなたは、自由と他者貢献は両立できないと思っていませんか?

または、どう両立したら良いのかわからない状態にいませんか?

今回は、【大愚和尚(たいぐおしょう)の一問一答】の動画の中で【一大事因縁】について話されているのですが、そこに自由と他者貢献を両立させるノウハウが見えたのでご紹介します。


大愚和尚の一問一答の動画と要約

動画の要約を動画の下に書きましたが、私の解釈も含まれ正確ではないかもしれないので、正確な内容が知りたい方は動画をご確認ください。

▼ 自分の能力を最大限に発揮する男の生き様

法華経というお経の中にこのような教えがあります。
「もろもろの仏・世尊(せそん)は、ただ一大事の因縁をもってのゆえにのみ、世に出現したもう。」
これまで過去に現れた仏様とか偉い人達は、ただ一大事因縁、たった一つの目的のためにだけこの世の中に現れてきたという意味です。
もう少し砕いて説明をしますと、私たち人間というのは、ある最も大切なことをこの世の中で実現するそのためにこの世に現れてきているということなんです。
そのなすべき使命というものは何なのかと言うと、それは私たち一人ひとりが持っている能力とか心とか私たちが生まれ持った可能性を最大限に活かしていく。
世の中の人たちにも分け与えていく生き方ができれば最高だということをこの【一大事因縁】で教えているんです。

質問者さんは何ができますか?何が好きですか?
何だったら自分のスキルが他の人にはできないなというレベルまで引き上げることができますか?
自分にとっての一大事因縁を見つけていくことを必死こいてやってください。

魅力的な男とは、自分の持っている能力を怠ることなく謙虚に最大限に磨いて、余裕が出てきたときに誰かひとりでも自分以外の苦しんでいる人たちを救おうとする、そのような生き方ができる人間が最も魅力的な男なんです。

引用元 : 自分の能力を最大限に発揮する男の生き様

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弱みより強みにフォーカスした方が生産性が高い結果が出ている

アライグマのクリーニング

あなたは、ストレングスファインダーをご存知でしょうか?

ストレングスファインダーとは、アメリカでは統計調査で有名なギャラップ社が提供している才能診断ツールです。

これを受けるメリットは以前に記事にしましたのでご確認ください。

参考ストレングスファインダーを受けるメリットを3ヶ月経った私がまとめてみました

このギャラップ社が発表しているデータには、弱みを特訓するより、強みにフォーカスして時間・お金・体力を投資した方が仕事の生産性も高く、プライベートも充実している人が多いとの結果が出ているようです。

やはり、人に分け与えるだけの能力があるってことが、誰かと助け合えることに繋がって、人生が充実することになる気がします

だから、必然的に強みで仕事をするってことが重要なんでしょうね。

私はストレングスファインダーも受けましたし、これを使ったコーチングも受けたおかげで、ストレスなく生産性を上げることができていますし、自分の得手不得手や伸びしろがどこにあるかを把握できているので、新しいことに挑戦しようとしたときの失敗が減って助かってます。

失敗が減るので行動力が爆上がりしてますし、人間関係もかなり改善してきています

参考ストレングスファンインダーを使ったコーチングを受けたのでメリットについてまとめてみました

自由に生きるには自分を120%活かした生き方が不可欠

パルクール

仏教でいう【自由】とは『自分を拠り所として生きること』だそうです。

参考自由の意味と自由に生きる為の方法を3つ紹介します

そりゃそうですよね?

だって、一生この頭と体と心で生きていかないといけないんですから、他人に依存して生きたって、その人はその人の人生がありますし、全員が良い人ではありませんからきっと後悔したり、他人や環境にずっと文句を言って生きることになりそうです。

絶対、嫌ですよね。

自分がそうなるのも嫌ですし、そんな人生を送っている人と過ごすのも嫌です。

だからこそ、このブログでは『自分にとって本当に必要なものはなにか?』について考えていますし、それを手助けしたいと考えています。

ストレングスファインダーを紹介したのもそれが理由ですが、自由とは『自分を拠り所として生きること』なので、そストレングスファインダー以上に大事なことは、自分自身の情報を得る為に『自分に問う』習慣をつけることです。

自分を拠り所として生きる為に、自分は何が好きか?苦手か?得意か?なにを他人に提供できるのか?したいのか?を悩むのでなく、自問自答して考え抜きましょう

そして、自分にしかできない使命を見つけたら、自分の持てる能力を120%活かして、自分を拠り所しながら、他人に貢献できる生き方を目指しましょう。

まとめ

要点

ということで他人にも貢献しながら、自由に生きるコツは以下の通りです。

  1. 自分の人生なのだから、全ての選択になるべく『責任と納得感を得られる生き方を目指す』。それが自分を由(よ)りどころにして生きると書いて【自由】であるということを知る。
  2. 自由を目指す為に、他人からの評価や社会の常識・流行などの外の情報ではなく、自分自身の情報を大事する為に『自分への問い』を習慣化する
  3. 自分への問いで自分の能力を見つけることが出来たら、どうしたらその能力を最大限活かして、人に分け与える生き方ができるかを考え実行すること

では、私たちが心にもっと余裕のある人生を歩めますように。

大愚和尚の一問一答で紹介された心に残る言葉集

このページではYouTubeチャンネル【大愚和尚の一問一答】内で紹介された心に響く仏語や禅語等と動画のリンク、私のブログ内の記事があればそれも紐づけております。 何か心のモヤモヤを解決するヒントが欲し ...

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